またまた昼に一人鍋。 今日は昔のバイト先で出してたお雑炊にもチャレンジしてみた。ちょっと味が薄く残念。 働いていた時、ちゃんと味見をすること！ってきびしく言われたじゃないか。これからは気をつける。 いっぱい食べ過ぎて眠くなってきたぞ。 乗り越…

22:30〜7:30まで、がっつり寝た。 気が滅入ると、とりあえず布団の国に潜り込んですべてをシャットアウトする。 心を鎖国に！ どんよりした気分を生み出す原因は私の日々の行動パターンにある。 自分で自分の気分をまいらせておいたクセして結局寝ちゃうなん…